Nočné močenie negatívne ovplyvňuje ľudskú psychiku

Nočné močenie negatívne ovplyvňuje ľudskú psychiku

Klasický scenár každej noci sa stále opakuje. Sú tri hodiny ráno a vy musíte navštíviť onú miestnosť. Nočné močenie čiže noktúria trápi mnoho ľudí, predovšetkým v staršom veku. Časté prebúdzanie kvôli močeniu negatívne ovplyvňuje ľudskú psychiku a vede k vzniku úzkostí, depresií či nadmernej ospalosti.

číst více
Nočné močenie: prečo zdraviu príliš nepridá

Nočné močenie: prečo zdraviu príliš nepridá

Spánok prerušovaný častým chodením na záchod sa nazýva noktúria. Nutkaním navštíviť toaletu v nočných hodinách trpí mnoho ľudí. Noktúria pritom preukázateľne znižuje kvalitu spánku a stojí za vznikom širokého spektra závažných ochorení.

číst více
Musíte v noci na záchod? Zistite prečo.

Musíte v noci na záchod? Zistite prečo.

Musíte každú noc aspoň raz navštíviť toaletu? Potom vedzte, že trpíte nočným močením čiže noktúriou. Tá môže byť nezávažným príznakom starnutia, ale niekedy signalizuje vážne ochorenie. Narušenie spánkového cyklu navyše vedie k vzniku závažných komplikácií, ktoré vôbec neprispievajú k fyzickému ani duševnému zdraviu organizmu.

číst více